בריאות - מאמרים במגזין
מפירות הצמח מפיקים שמן אתרי המכיל ריכוז גבוה של חומר בשם לינלול העוזר לגוף לייצר ויטמין A. ...
צמח החילבה (גרגרנית יוונית) משמש כצמח מרפא מרכזי בקרב יהודי תימן ואתיופיה....
החומר הפעיל בזעפרן המכיל את הצבע נקרא crocin. הפעילות שלו נוגדת התכווצויות, מגבירה את התיאבון ומשפרת את תהליכי העיכול...
מים הם חיים וכל יצור חי על כדור הארץ זקוק לחומר הבסיסי והקסום הזה. יש להם את היכולת לשמור עלינו בחיים וגם את היכולת להרוג אותנו, לכן צריך להתייחס אליהם בכבוד רב....
תטא הילינג היא שיטה הפותחת שער אל תת המודע של האדם ומאפשרת ריפוי תת המודע שלנו ...
תרפיה בצחוק היא אחת מהתרופות הטובות ביותר של האנושות נגד מתח, פחד, שיעמום, מבוכה, כאב, ודיכאון....
צ'אקרות הן מעין גלגלים אנרגטיים בגוף האדם אשר מחברים את שלוש גופי ההילה ותפקידן לדאוג לאיזון אנרגטי של האדם. מה תפקידן של הצ'אקרות וכיצד מאזנים אותן...
בואו להתחבר מחדש רגש הבסיסי ביותר... האהבה. ...
סובלים מכאבים שונים? יש פתרון טבעי לכאבים. קוראים לזה קינזיו טייפינג...
רוצים לשרוף שומנים? היכנסו למאמר...
מהי חרדה וכיצד ניתן להתגבר על התקפי חרדה?...
הנה טיפים מיוחדים מה לעשות שאתם מחוץ לבית אבל עדיין רוצים לשמור על דיאטה נכונה ועל המשקל......
רוצים לרדת במשקל, אבל נשברים כל פעם מחדש? הנה מספר טיפים שיעזרו לכם לרדת ולשמור על המשקל. טיפים לדיאטה מוצלחת....
המטבוליזם הינו תהליך המתרחש בכל היצורים החיים וכולל קליטה של חומרים מהסביבה, עיבודם, הפקת אנרגיה וחומרי בנייה, שמירה על העודף לזמן חירום, בעיקר כשומנים ופליטת הפסולת. ...
מערכת העיכול זאת מערכת שאנחנו מיטיבים להכיר אותה ואת התנהגותה הספציפית בגופינו: רק אנחנו יודעים איזה מזון עושה לנו טוב בבטן ואיזה מזון גורם ל"בטן" שלנו להשתגע ...
מה משותף למחלות אלה? האם הן מחלות דומות או "מחקות" זו את זו?...
טיפול טבעי באלרגיה המופיעה בעונות המעבר ומחלות עונתיות היא אפשרית, כל מה שצריך לדעת על אלרגיות בעונות המעבר והטיפול בהן....
תרפיית קרניוסקרל היא שיטת טיפול ייחודית ומרתקת, המבוססת על הקשבה של המטפל לקצב זרימת נוזל המוח והשדרה בגוף המטופל....
שבעת המינים המלווים את עם ישראל מן המקורות, ניחנו בתכונות וסגולות ייחודיות. ראש השנה, (תחילת השנה העברית החדשה) וחגי- תשרי שבדרך, עומד בסימן סגולותיהם של המינים...
25 דרכים להרוס את החיים והבריאות שלך ...
מעבר לאי הנעימות והדחייה הנגרמים מהריח הרע, הסכנה היא פגיעה חמורה במערכות הגוף אם לא מזהים ומטפלים בבעיה במהירות. ...
סכרת מבוגרים נגרמת מפגיעה בקולטנים הנמצאים על התאים בגוף, שדרכם נקלטים הסוכרים בעזרת הורמון האינסולין....
מניעה וטיפול טבעי בשפעת החזירים...
מניעה וטיפול בהצטננות כרונית ושפעת בדרך הטבעית ...
חרדה היא מצב פסיכופיזיולוגי בו אדם חש מתח מוגבר, בלתי ניתן לשליטה כתוצאה מחשש ממצב של סכנה אמיתי או דמיוני...
בדרך כלל בני האדם מתנהגים לפי המקובל בחברה שבה הם חיים ולא מנסים לשנות את ההתנהגות שלהם כל עוד לא נתקלו בבעיה כלשהי. זה כולל בין היתר הרגלי תזונה לקויים הכוללים גם התמכרויות....
איזון רמת השומנים והכולסטרול בדם ללא תרופות כימיות...
לעייפות הכרונית נלווים סימפטומים נוספים כמו מערכת חיסון חלשה, כאבי גרון והצטננויות לעיתים קרובות, חום גוף נמוך, נפיחויות בבלוטות הלימפה, כאבי ראש, כאבים בשרירים ובמפרקים....
עם העלייה בגיל חלה ירידה בתפקודי הגוף והיצר המיני, אם בגיל הצעיר הבריאות הייתה דבר מובן מאיליו, בגיל המבוגר חייבים לשנות את דרך המחשבה והמבט על החיים ולנקוט בצעדים כדי לשמור על גוף בריא וחסון לאורך שנים. ...
אלצהיימר זוהי מחלה התוקפת את כל החלקים במוח האחראים על הזיכרון, המחשבה והשפה. מחלת האלצהיימר שייכת לקבוצת מחלות השיטיון- הדמנציה, זהו סוג חמור של סניליות המחמיר עם הגיל, שבו החולה שוכח אפילו את זהות משפחתו וילדיו. ...
זו מחלה אוטואימונית הנגרמת ממתח נפשי הפוגע במערכת העיכול וכן מחומרים המזוהים על ידי הגוף כחומרים זרים הנספגים למחזור הדם ממזונות שלא עוכלו כראוי במערכת העיכול ....
דורבן הינו גוש דמוי אבן הנבנה לאורך סיבי השריר בעקב הרגל וככל שמופעל מאמץ ולחץ ממושך על הרגליים הגוש דמוי האבן לוחץ על רקמת השריר בעקב, בעקבות כך נוצרת דלקת והכאבים מחמירים עם הזמן....
רמה נמוכה של וויטמין B12 עלולה להוביל לאנמיה, לתופעות נוירולוגיות ופסיכיאטריות....
מחקר שנעשה על סטודנטים שהגיעו מארצות עניות שבהם לא היה מזון מתועש והם וההורים שלהם מעולם לא סבלו ''מהמחלות המערביות'' הראה, שכאשר הסטודנטים האלה אכלו מזון מתועש במשך שנים, הם חלו בכל המחלות האופייניות של חברת השפע....
בדרך כלל האדם לא ישנה את התזונה ואת ההרגלים הנוספים שלו, כל עוד אינו סובל ממחלה המסכנת את חייו, בגלל שחוש הטעם הוא החוש הדומיננטי ביותר....
סינוסיטיס זה דלקת של הסינוסים שנגרמת ע"י זיהום (חיידקי, ויראלי, פטריתי) או ע"י אלרגיה. לרוב הדלקת מופיעה אחרי / כהחמרה של הצטננות...
קיימים בגוף כמה מנגנוני פיקוח בסיסיים שבאמצעותם ניתן לנטרל את המתחים היו יומיים. אבל אם המתח קיצוני או ארוך במיוחד, מנגנונים אלו עלולים להזיק. ...
החיים שלנו מלאים מתח ולחץ, אנו רוצים להשיג במהירות את הכל: ללמוד, לקנות בית, רכב, חופשות בחו''ל ועוד...לכל זה יש מחיר והוא, מתח נפשי....
הורמון האסטרוגן מגן על הנשים ומאריך את חייהם במספר שנים לעומת הגברים, בגלל השפעתו המטיבה על בריאות כלי הדם והלב. לעומת זאת, גוף האישה לא תמיד מסוגל לעמוד בפני תופעות הלוואי של פירוק ההורמונים....
כארבעים אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מפריצת דיסק או בלט דיסק והם אפילו לא יודעים על כך ולא סובלים מסימפטומים כלשהם ולאחוז גבוה מהמטופלים הכאבים חולפים לאחר מנוחה או תוך מספר טיפולים....
הגורם ליצירת הטרשת וההסתיידויות בעורקים ובכלי הדם בכל הגוף הוא מצריכה מוגזמת של מזונות היוצרים רמת PH חומצית מתחת לרמה הנורמאלית בדם....
מחלת הגאוט זו מחלה שהייתה משויכת בעבר למלכים בגלל שגורמי הסיכון הם אכילת כמויות גבוהות של חלבונים מהחי ומהצומח, צריכה גבוהה של אלכוהול ודברי מאפה ללא כל פעילות גופנית. ...
לגוף יש מנגנוני ריפוי המסוגלים בתנאים אופטימאליים להתגבר על רוב המחלות וזאת אם רק נספק להם את התנאים המתאימים. ...
חיידק הליקובקטר פילורי עמיד בפני חומצת הקיבה ועלול לגרום לכאבי בטן, לאלרגיות, לרמה נמוכה של ויטמין B12, לצרבות, לאולקוס, למחלות מעיים ואפילו לגידולים ממאירים....
טיפול טבעי בצרבת ללא תלות בסותרי חומצה....
כמעט כל המחלות נגרמות על ידינו והן לא גזרה משמיים יחיאל תורג'מן מעניק לכם מספר טיפים שייסיעו לכם לשמור על גוף בריא.
...
סימן אזהרה חשוב!! דפיקות לב מהירות המצריכות מנוחה בזמן עליה ברגל של כשלוש קומות במדרגות, מראות על סתימה של כשבעים אחוז בעורקים הכליליים....
פסוריאזיס היא מחלת עור כרונית בה תאי העור מתחלפים בקצב מוגבר. המחלה מתבטאת ברבדים עוריים, לרוב בצבע אדום-סגול המכוסים קשקשת.
...
אחת מכל שמונה נשים בישראל עלולה לחלות במחלת סרטן השד במהלך חייה, כ- 4000 נשים מאובחנות מידי שנה כחולות בסרטן השד וכ- 950 מהן נפטרות בישראל מידי שנה מהמחלה. ...
אילו היו מציעים לכם לקבל שעתים נוספות של חיים מדי יום, רמת אנרגיה טובה יותר, עור נקי ורענן, מחשבה בהירה, סף גבוה ללחצי היום יום, תפקוד כללי טוב יותר, ועל הדרך- גם להוריד מעט במשקל, הייתם מסרבים?? ובכן, אלה מקצת הסיבות הנהדרות לנקות את הגוף מרעלים....
ברזל הנו מינרל החיוני לקיום החיים, שתפקידו נחקר בהרחבה ותרומתו לבריאותנו אינה מוטלת בספק. נוכחות הברזל או העדרו בגופנו ישפיעו על יכולת הולכת החמצן לרקמות....
מחקרים מראים כי כ- 80% מכלל האוכלוסייה סובלים או יסבלו מכאבי גב בשלב זה או אחר של חייהם. כאב גב פוגע בכל אחד מאיתנו בנקודה כלשהי בחיינו ורובנו מכירים לפחות אדם אחד שלקה בו.
...
הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, מפעם לפעם, הן מרמה מסוימת של דיכאון והן מסוגים שונים ועצמות שונות של חרדה. ...
?רוב המחלות נגרמות בגלל מערכת חיסון חלשה. מהם הגורמים לחולשה זו ...
מחלות המעיים הן מחלות אוטואימוניות שבהן הגוף תוקף את הרקמות שלו בעצמו, וזאת כתוצאה מחדירת חומרים רעילים למחזור הדם דרך דפנות המעיים המגורות. ...
לחץ דם הוא הלחץ או הכוח שמפעיל הדם כנגד דופנות העורקים, כתגובה לפעולת שאיבת הלב ביתר לחץ הדם שהיא מחלה כרונית...
ויטמין D הוא שם לקבוצה של 5 תרכובות אורגניות שעוזרות לנו לשמור על מאזן המינרלים בגופנו ומבטיחות רמות תקינות של זרחן וסידן בדם. ...
פסוריאזיס, ככל הנראה, נגרמת, בין השאר, כתוצאה ממצב של קונפליקטים פנימיים הפוגעים בגוף ובתפקודיו...
המכשול היחיד בדרך להארכת החיים הוא הזדקנות. לטווח הארוך איש אינו יכול להימלט מתוצאותיה. הארכת תוחלת החיים בטיפול אנטי אייג'ינג...
בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה קיימת וכיוון הם מלווים אותנו יום-יום קיים קושי לשחרר את עודפי האדרנלין שנוצרו בגוף.
...
מיגרנה היא צורה של כאב ראש חד-צדדי, קשה, מלווה בבחילה, הקאה ורגישות לאור ורעש. ללא טיפול, יכול ההתקף להמשך כמה שעות ועד כמה ימים. ...
תסמונת העייפות הכרונית מאופיינת בתסמינים גופניים ונפשיים, הגורמים לסבל רק ללוקים בה, מגבילים אותם בתפקודם היומיומי ופוגעים באיכות חייהם...
דלקת מפרקים כוללת בתוכה קשת רחבה של בעיות, התוקפת בני גילאים שונים בחלקי גוף שונים. הרפואה המערבית אינה יודעת להסביר במדויק את מקור דלקת המפרקים והיא טוענת שהמחלה נוצרת כתוצאה מזיהום....
אירוע מוחי (או שבץ מוחי) הינו מוות פתאומי של תאי המוח עקב אי אספקת דם למוח. ...
תסמונת המעי הרגיז הינה תופעה שכיחה שגורמת לאי נוחות רבה בקרב הסובלים ממנה. הגורם לתסמונת המעי הרגיז אינו ידוע, אך מצבי מתח וחרדה תורמים להתקף של המחלה. ...
ה''מחלות הממאירות'' הפכו בימינו למגיפה אצל ילדים ומבוגרים כאחד וזאת כתוצאה מהצטברות רעלים ומתכות בגוף הגורמים גם ל''אלרגיות'' ו''למחלות כרוניות'' הפוגעות בכל המערכות בגוף....
אתם מנסים לשווא לדחוס ב24 שעות אינספור משימות, אבל מרגישים שנגמרו לכם ה"מצברים"? איך יוצאים מהמעגל הקסמים...
כאשר קיים כשל בשפת הגוף ההורמונאלית, עלולים להיפגע כל הפעילויות האחראיות על כל המערכות בגוף....
רוצים להאט את הזדקנות הגוף והמוח? במאמר זה יחיאל תורג'מן יספר לכם על הדרך הטבעית לעשות זאת....
תטא הילינג הוא תהליך מדיטטיבי, היוצר ריפוי פיזי, פסיכולוגי ורוחני באמצעות מחשבה ממוקדת ותפילה דרך הבורא. ...
בתקופת החורף רבים מאיתנו סובלים מכאבי גרון ושפעת. חשוב לדעת כי ניתן להתגבר על מחלות אלה ע''י שיקום מערכת החיסון והמערכות בגוף ...
סימני אזהרה המופיעים בגופנו אינם מופיעים סתם! מטרתם להודיע ולהתריע לנו על שיבושים בתפקודי הגוף שיש לטפל בהם במהרה....
הפגיעה בתפקוד המיני של הגבר גורמת לפגיעה באגו הגברי ומשפיעה באופן שלילי על המצב הנפשי, דבר הגורם בהמשך להחמרה ולפגיעה במערכות הגוף. ...
למרות שהכאבים הם חוויה בלתי נעימה, הם מהווים סימן אזהרה חשוב המתריע מפני פגיעה ברקמות או על בעיות אחרות בתוך הגוף המתורגמים על ידי מערכת העצבים לתחושת כאב חדה במוח....
יחיאל תורג'מן על הדרך הטבעית למניעת מחלות לב וכלי דם. לקרוא, ללמוד ולבצע! ...
הכולסטרול, מולקולה שומנית המרכיבה כל תא בגופינו, חיונית לבריאות האדם ואנו זקוקים לה בשביל לחיות....
נשירת שיער אצל נשים, פרט להיותה בעיה אסתטית, היא מאותת לנו על חסרים תזונתיים בגוף. ...
דלקות בדרכי השתן ובעיקר בשלפוחית השתן מרעות באופן בסיסי על עודף בחומציות במערכת, עודף חומציות שנובעת ממזונות יוצרי חומציות....
העצירות הינה מחלה, היא אינה גורמת למוות, אך פסולת שמשתהה בגוף זמן רב, הופכת לרעילה וקשה יותר להפרשה. ...
יחיאל תורג'מן על דרכי הטיפול הטבעיות לבניית עצמות ולמניעת בריחת סידן מגופנו....
על פי הרפואה הרגילה מחלת האלצהיימר הינה מחלה ללא פיתרון נראה לעין, אך מה ניתן לעשות עבורה ברפואה האלטרנטיבית?...
תסמונת עייפות כרונית התופעה שבפוטנציאל שלה יכולה להיווצר מעצם היציאה מאיזון של מערכות שונות בגוף. ...
אבנים בדרכי השתן נוצרות בכליה בצורת גבישים, ההרכב שלהם נוצר מסוגי מלחים הקיימים בגוף, שמתגבשים ונתקעים בתוך גביעי הכליה....
דורבן בעקב יכול להופיע בכל גיל ונפוץ יותר אצל העוסקים בריצה וכן אצל נשים בגיל העמידה. סיבת הכאב היא פגיעה ברקמת הקולגן או דלקת כרונית באזור המוצא של החיתולית הכפית....
מחלת פרקינסון היא מחלה נוירולוגית הפוגעת במנגנון בקרת התנועה שבמוח. מחלה ניוונית של מערכת העצבים, שגורמת להפרעות מוטוריות, חוסר במוליך העצבי דופמין בגנגליון הבסיס, להוא הגורם לה....
אם גם לכם קורה שמידיי פעם מופיע כאב ראש עז (לעיתים בצד אחד של הראש) שעלול להמשך מספר ימים, מלווה ברגישות לאור, סחרחורת, ערפול ראייה, בחילה ואפילו הקאות... ייתכן שאתם סובלים ממיגרנה....
מדי חורף פוקדים אותנו וירוסים שונים ומשונים מזנים רבים, חלקם ניתן לזהותם וחלקם לא. יוסי פייביש מציג לנו מספר טיפים טבעיים לטיפול במחלות חורף שכיחות....
בריחת שתן אצל גברים לרוב היא תוצאה של בעיה בבלוטת הערמונית או נזק עצבי באזור במוח האחראי על שחרור ואו שליטה ביציאת השתן. בריחת השתן מצויה יותר בגילאים מבוגרים. ...
גורמי הסיכון לחלות במחלות כלי דם ולב רבים אך ניתן למנוע אותם. ריטה שטרן על גורמי סיכון שאולי פחות ידועים אך משמעותיים לא פחות....
יש הרבה גורמי סיכון לחלות במחלות כלי דם ולב אבל בעזרת מודעות אפשר למנוע אותם. חלק ג' ואחרון על גורמי הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם....
לגורם התורשה חשיבות רבה בהתפתחות מחלות לב וכלי דם. בקרב שיעור ניכר של צאצאים (מדרגה ראשונה) של אנשים אשר לפני הגיעם לגיל 45 )(גברים) או...
כל מה שרצית לדעת על הצטננות ועל דרכי הטיפול הטבעיות בה. ...
לקראת החורף מומלץ לבצע סדרת בדיקות רפואיות בכדי לבדוק את ויטליות הגוף, כנתון דיאגנוסטי ראשוני ומכוון לגבי הצעדים עליהם הרפואה ההוליסטית תיתן מענה.
...
אסתמה היא מחלה דלקתית כרונית המאופיינת בתגובתיות יתר של דרכי הנשימה, בעיקר הסמפונות, לגירויים שונים. שכיחות המחלה עולה, בעיקר בקרב ילדים ומתבגרים....
טחורים, תופעה שבדרך כלל מרגישים מבוכה וחוסר נעימות לדבר עליה, הם ורידים הבולטים בדופן פי הטבעת. המבוכה גורמת לרבים לוותר על אבחנה וטיפול הולמים ורבים מחכים שזה יעבור לבד....
אם גם אתם סובלים מכאבי בטן, צרבות, אי נוחות בעיקר בחלק העליון של הבטן, בחילות, הרגשה כללית רעה, אנמיה, ריח רע מהפה.... ייתכן ולקיתם בחיידק הקיבה הידוע לשמצה הליקובקטור פילורי....
המערכת החיסונית היא מכלול שלם בגוף המורכב מאיברים שונים, תאים ומולקולות רבות בגוף שהתפתחו במטרה להגן על גופנו....
למלח יש חשיבות בגוף אך כשהכמות גדלה מעבר לנידרש מתהפכת הקערה והוא המזיק העיקרי. ובכל זאת, לא ניתן לומר רק דברים רעים עליו מפני שבאפשרותנו לייעל אותו לתועלתנו...
ויטמין D הוא שם לקבוצה של 5 תרכובות אורגניות שעוזרות לנו לשמור על מאזן המינרלים בגופנו ומבטיחות רמות תקינות של זרחן וסידן בדם...
אנשים רבים סובלים מבעיות שינה או מהפרעות שינה. מדוע חלקינו סובלים מקושי להרדם בלילה וכיצד ניתן לפתור את בעיות והפרעות השינה באמצעים טבעיים....
בשנים האחרונות זה כמעט "טרנד" - ניקוי כבד. אבל מי באמת יודע במה כרוך התהליך, מה משמעותו, מי צריך את זה ומה התועלת שבתהליך שכזה? ...
בואו ללמוד ולגלות מה יש לתות השדה להציע לנו...
פרג, משתייך לאותה משפחה שנויה במחלוקת – או שמטורפים על פרג, או שלא סובלים אותו בכלל ...
מבחינתה של הרפואה ההוליסטית, הופעתו של הרפס מעיד על חולשה של מערכת החיסון ...
כולם מכירים את הוירוסים האלו בחורף, שמקפיצים את החום ומדליקים את השקדים. אך אל מול אלו, לא חסרים וירוסים ושאר חיידקים וטפילים שאוהבים להגיע להתארח בקיץ...
ד''ר שושנה קנדל על הסימפטומים והשינויים ההורמונאליים אצל נשים בגיל המעבר וסוגי המנופאוזה...
מערכת החיסון היא מכלול של תאים, איברים ומולקולות הנמצאים ברשת סבוכה בכל הגוף, אשר תפקידה הוא הגנה על הגוף מפולשים זרים. כאשר המערכת החיסונית חלשה ופועלת ברמה ירודה, נוצר מצב של פלישת מזיקים וטפילים...
בעיות אורטופדיות הן מהבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר והן יכולות להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של הסובלים מהן. מידע על בעיות אורטופדיות נפוצות ודרכי הטיפול...
במאמר זה אסקור את האנטומיה של עמוד השדרה ודרכי הטיפול בפתולוגיות עמוד השדרה התחתון הנפוצות ביותר...
בזיליקה, מילה נרדפת ל-"מלך" כפי שייחסו רופאי העבר תכונות מלכוּת לצמח הבזיליקום מאז המאה השישית לספירה...
משפחת הקיטניות משפחת אצולה מפוארת ומכובדת ברחבי העולם כולו ידועה ומפורסמת בזכות מעלותיה הבריאותיות הנכספות על-ידי כולנו ובאותה הנשימה בזכות השָמוֹת שהיא מחוללת אצל חלקינו במעיים......
כבר לפני חמשת אלפים שנה כבר ידעו שהשום בריא ויעיל – פעם השתמשו בשום כחומר משמר וכתרופה וכמענה לאמונות תפלות למניהן... ...
בתקופה האחרונה אני נתקלת רבות במטופלים עם חוסרים כאלה ואחרים של B12, כמה מכם מכירים את תסמיני החוסר ופעילותו המסועפת והכל כך חשובה?...
אבחון אירידולוגי מאפשר לזהות את מצבו של המטופל הן במישור הפיזי והן במישור המנטלי וזאת באמצעות התבוננות בסימנים המצויים על קשתית העין ...
אגוז המלך מוכר כמזון - על בשולחן הבריא בזכות טעמו המשובח ואיכות המרכיבים התזונתיים שבו...
הכאב מעסיק את בני האדם עוד משחר ההיסטוריה. המצרים האמינו כי מקור הכאב בשדים וברוחות וכי הדרך לטפל בו היא על ידי הוצאתו מהגוף דרך זיעה, שתן נזלת והקאות. לפי הרפואה הסינית חוסר איזון בין יין ליאנג הוא הגורם למחלות ולכאב...
פעילות לא תקינה של מערכת העיכול היא הסיבה הראשונית להתבססות של מחלות בגוף. סילוק של פסולת מהמעי הגס, היא הצעד הראשון להחלמה ולשיקום בריאות כל המערכות בגוף...
בני אדם החלו לצרוך חלב רק משנת 4000 לפנה"ס לערך עם ביות הבקר והתפתחות החקלאות. עד אז לאורך כל שנות קיומו של המין האנושי שרד האדם ופיתח שלד לתפארת בלי חלב...
קולון הידרותרפיה למעיים היא שיטה מושלמת לחיסול עצירות ולהחזרת המעיים לתפקוד נורמאלי...
"סהרוריות" – או כפי שאנחנו נוהגים לכנות אותה "מחלת ירח", היא הפרעת שינה בה מתבטאת פעילות שלרוב מעידה על ערנות אבל מתבצעת תוך כדי שינה....
כישראלים החיים במדינת שמש, המעבר לעונות החורפיות גורפות מגופינו ומערכותיו להיות חסונים ערוכים ומוכנים לאקלים הלא יציב המאפיין כל- כך את עונות המעבר...
כאבי גב הוא למעשה הגיבוי לרצון המוח, המוח חושב והגב הוא המבצע. המוח אוסף נתונים מבחוץ ומתוך הגוף מעבד אותם ומקבל החלטות לפעולה. ההחלטות הם רבות והמוח משתמש בכל הקיים באדם כדי לפעול. ...
אחד השלבים החשובים ביותר במפגש שבין הרופא/מרפא והמטופל הוא שלב התשאול. לכן, כל פרט שחשתם במהלך הימים בין המפגש האחרון ועד למפגש הבא עם הרופא/מרפא משמעותי...
היוונים והרומאים השתמשו באורגנו הן כנגד עין הרע והן לקישוט ראשיהם של זוגות שזה עתה נישאו ועם פרוץ ימי-הביניים, הפך הצמח למטהר אווירה רשמי שביכולתו למנוע כשפים למינהם ומכאן, הדרך למציאת סגולותיו הקולינאריות והמרפאות הייתה כבר קצרה...
הרפואה הטבעית הכירה בעץ האורן כעץ מרפא משמעותי לטיפול בכל רבדי האדם: הגוף, הנפש והרוח...
אלת המסטיק גדלה בארץ מהצפון ועד צפון הנגב ופורחת בחודשים אפריל – מאי, אוגוסט ספטמבר. מהזרעים ניתן להכין שמן למאכל, לסבונים ולתאורה. ובתעשייה משתמשים בשרף להכנת לכות, דבקים, משחות שיניים ועוד....
מי ומה מחזיק אותנו יציבים כאן על פני האדמה תוך תקווה שכֹּח הכבידה בעינו עומד ולא מתכוון להשתנות בתקופה הקרובה?...
למרות חשיבותו העצומה, זהו אחד הוויטמינים העדינים והרגישים: הוא נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, קילוף, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב- עוצמה אך בעצמו מתחמצן בקלות רבה ...
מקובל להשתמש בבדיקת שיער בתחום הרפואה המשפטית וכן גם בתחום הרפואה האלטרנטיבית. שבעזרת בדיקת השיער נדע סיבה להתהוות מחלות ששורשן הן ברעלים שאנו סופגים מהטבע...
לעלי הזית שימושים רבים מאד. ברפואה הטבעית ובנטורופתיה השימוש בעלי הזית מאפשר איזון של פרופיל הדם, סיום של מצבים רגשיים קשים, מצבי סטרס ומצבי מחלה קשים וחיזוק כללי של האדם...
במאמר זה, אנחנו צוללים עמוק אל נבכי המעיים, דקה לפני שמתחילה עונת החמין ותבשילי הנזיד שמגיעים יד ביד עם החורף, כדאי להבין, להפנים ולפעול כך שבתוצאה הסופית, בקרב שמנהלים החיידקים אצלנו במעיים, ינצחו אלו הטובים ...
צמח הכרפס מלא בכל טוב של בריאות: השורש, הגבעול, העלים והזרעים משמשים למאכל ולריפוי טבעי כבר אלפי שנים...
את הקינמון אנחנו מכירים בכמה אופנים: כתבלין, כמקלות או כשמן. כך או אחרת, מציע הקינמון שפע פעילות תרפויטית שכדאי להכיר: ואם טרם הוספתם את הקינמון לבישול, לאפייה, לכוס השוקו, לחליטה או לסיידר – הרי שזהו הוא הזמן לעשות זאת...
אנחנו עושים כמיטב היכולת להראות טוב כדי שנוכל להנות מהתוצאות עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. חלק מהעניין הוא להנות מחברותה "על כוס קפה". הקפה הוא חלק מהכיף. אבל מה זה עושה לנו? הקפה ההפוך הופך את כל מה שהשתדלנו עבורו...
קנדידה היא פטריית שמר שעקב זיהום סביבתי והשפעת החיים המודרנים עלולה להופיעה בחלק גדול של האוכלוסיה ולהתפשט בפלורת המעיים...
הידעתם כי ישיבה ממושכת מול מסך המחשב גורמת לירידה ביכולת הריכוז והחשיבה ומטילה על הגוף תחושת לאות, כבדות ולעייפות בעיניים, ושהקלדה ממושכת גורמת לנזק בכפות הידיים? כיצד מתמודדים עם עידן העבודה מול המחשב בתוספת העכבר והמקלדת?...
חוסר איזון, עודף פעילות או תת פעילות של בלוטת התריס עלול לגרום למגוןן רחב של בעיות רפואיות אשר משפיעים באופן דרמטי על איכות חיינו ועל בריאותנו....
בשני העשורים האחרונים, אומגה 3 מככבת בראש רשימת תוספי המזון הנמכרים ביותר ברחבי העולם כולו, אבל מי באמת יודע מה זה אומגה 3?...
למיץ לימון היכולת לנקות את הכבד, לשטוף מהגוף את הפסולת וכ- 40% מהצריכה היומית הדרושה של ויטמין C. אז מה אתם אומרים, שווה להכניס פרוסת לימון לסלט?...
ניקוי המעיים וניקוי הרעלים, על ידי שטיפה, הנה פעולה שמבוצעת כבר למעלה משלוש מאות שנים. כיום הטיפול ידוע בעולם כולו ומיושם בהצלחה רבה בקליניקות, במרכזי ספא ובריאות ובמרכזים רפואיים....
עם משב הקור וטיפות הגשם הראשונות גופינו מגייס את כוחות המשמר של מערכת החיסון לכוננות ספיגה. האם גופך מוכן לחורף? האם דאגת למלאי חיסוני כדי שהגוף יניס כל פולש לא רצוי? טיפים כיצד תשמר מערכת חיסון חזקה....
הן אנינות טעם היתושות ולא בוחרות בכל אחד מאיתנו – יש להן העדפות ברורות ומנגנונים חדים ומשוכללים שמביאים אותן לבחור בדיוק את המטרה הנכספת שלהן – אז למי הן באות אתם שואלים?...
ברפואה הטבעית השימוש בעלי הזית מאפשר איזון של פרופיל הדם, סיום של מצבים רגשיים קשים, מצבי סטרס ומצבי מחלה קשים וחיזוק כללי של האדם...
IBS - Irritable Bowel Syndrome מכה ושמה תסמונת המעי הרגיז ......
למה זה קורה ומה אפשר לעשות כדי לתקן?...
פסוריאזיס היא מחלת עור נפוצה. רפואה משלימה, טיפול בצמחי מרפא ושינוי באורח החיים, גורמים לשיפור משמעותי במצב העור והפרקים....
פרידה כואבת, אובדן, כשלונות ועוד... כל אחד ואחת מאיתנו חווה במהלך חייו ארועים אשר משאירים איזוהי טראומה ותחושת אובדן שליטה. כיצד ניתן לטפל בטראומות ופוסט טראומה....
חם, מתים ללכת לים או לפחות להישאר בגופיה קצרצרה ודקה ככל הניתן ואז, נפרשים להם הזרועות במצב טוב ובמצב פחות נחמד, הם גם מטלטלים עם כל תנועת יד – גם במועדון הזה נבדוק, למה התופעה מתרחשת ומה עושים על מנת להיפטר מזה...
מדוע לויטמין B12 יש השפעה כל כך חשובה על הגוף, לאיזה תסמינים גורם חסר ומי האנשים שנמצאים בקבוצת סיכון? המדריך המלא לכל מה שרציתם לדעת על הויטמין הכי חשוב שיש B12....
אנו עדים בעליה דרמתית במספר הסובלים ממחלת קרוהן ומחלות מעיים דלקתיות נוספות. כל הסימפטומים, מהלך האבחון ומהם הטיפולים האפשריים למחלות מעיים דלקתיות ובמיוחד... טיפול במחלת קרוהן....
