חכו רגע: 5 סימנים שמעידים שאולי לא חסר לכם חלבון בגוף
מאת
תקציר המאמר
חלבון לא נועד רק למתאמני חדר כושר שמבקשים להגדיל מסת שריר, אלא מהווה אבן יסוד כמעט בכל תהליך ביולוגי בגוף. מחסור מתמשך עלול להשפיע על מערכת החיסון, על צפיפות העצם ועל רמות האנרגיה
