סרטונים מומלצים

אימון 7 דקות עם מוסיקה

As depicted by the NY Times http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/

30 second interval training
Do exercises during the black screens (30 seconds each)
Rest and prep during blue screens and pics

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

305 צפיות
תגיות
אימון כושר, אימון קצר, אימון 7 דקות
מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים