סרטונים מומלצים

אליזבת לרקם (פרק 5): רכבות אנטומיות בתרגול תנועתיות הגב

אליזבת מציגה רצף תנועתי בהשראת ה"רכבות האנטומיות" שמטרתו לאפשר תנועת כיפוף, ובמיוחד פשיטה, בחלק המרכזי של עמוד השדרה, לפתיחת החזה ולטיפול ביציבה לקויה וכפופה.
רוצים לדעת עוד על אלגרו רפורמר? כנסו ללינק המצורף לפרטים נוספים ועוד שלל תרגילים - http://goo.gl/b3lR1z

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

415 צפיות
קטגוריה
רפואה ובריאות פריצת דיסק, בעיות גב ועמוד השדרה
תגיות
תרגול תנועתיות הגב, כאבי גב, טיפול בכאבי גב

סרטונים נוספים

מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים