סרטונים מומלצים

פילאטיס מזרן (פרק 2_34): תרגילים בעמידת ארבע

הדגמה של מספר אפשרויות לתרגילים הקלאסיים של "עמידת ארבע" על מנת לחזק את הגב התחתון.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

428 צפיות

תגיות