חיים בריאים - איך להתאמן נכון במתקני כושר בפארק ?

אלכס חלימוב - מאמן לחיים בריאים

מוזמנים לצפות בסרטונים שמטרתם לתת לכם גישה וכלים לחיות חיים בריאים ואיכותיים.
כל שינוי מתחיל בצעד קטן והצעד הקטן הראשון שחשוב הוא להיות מודעים לגופנו ולהרגלינו.
הצעד השני הוא התמדה במה שחשוב לנו . מה שיוביל אותנו להגשמה זה להתמיד בדרך שמובילה אותנו להגשמה.

ליצירת קשר בכל שאלה :

Phone 054-7469859

Email alex@alex-pt.com

Website http://www.alex-pt.com