סרטונים מומלצים

ישבן חטוב וגב תחתון חזק קומבינציה

עדו רומש מאמן כושר אישי מציג:
תרגילים לחיטוב הישבן וחיזוק גב תחתון בסדרה של שלושה תרגילים אחד אחרי השני ברצף.
חיזרו על כל התרגילים פעמיים שלוש ותנו 40 שניות מנוחה בין סיבוב אחד לשני בהצלחה!
http://personalfitness.co.il/

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

384 צפיות
תגיות
ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר
מי אנחנו I תנאי שימוש ותקנון האתר  I פרסמו באתר  I צור קשר

בקרו גם ב: אתר רפואת שיניים I אתר מטפלים I משחקים אונליין I חנות קריסטלים